Gastrik VS Pedih Ulu Hati....

Salam...

Sebelum ni Cik Bubu ada la citer ttg sakit pewot...tapi masa tu Cik Bubu rasa macam nak putus napas aje...barulah Cik Bubu tau yg sakit gastrik ni bukanlah semata2 kerana perot kosong...Dulu bila org citer, "Saya ada gastrik..."Cik Bubu pon ingat,..."Ooo...gastrik, makan lah kenyang2...pehtu tentu baik"...rupanya idok cek nonnn... kalo gastrik, xmakan pon takbleh...makan byk pon takbleh...dan Cik Bubu kalo dah kene, sure pegi emergency kat Hospital Serdang tu hah...mintak suntik...2 kali suntik baru ok uols...sampai org kat triage pon dah naik kenai muka Cik Bubu...huhu...pulak tu, bila Cik Bubu jumpa doktor aje, soklan pertama dorg "Puan skip meals ke...?"...atau, "Puan, makan tak ikut time...?"...(sebenaqnya, ada sesetengah doktor pon macam tak tau jah)...cuma yg pakar aje yg dpt menilai sbb gastrik...

Antara tanda2 Cik Bubu masa nak kena gastrik ni, mula2 Cik Bubu akan rasa senak sesangat...rasanya mcm kita makan terlalu kenyang gitu...(walopon masa tu Cik bubu makan biasa2 ajeee...)...pehtu, pedih ulu hati...bila ditekan, lagi sakit...pehtu, sakit perut plak...habisnya, dari ulu hati dan serata perut sangat sakit...kalo Cik Bubu tekan perut, sakitnya pergi kebelakang,...memang langsung takleh tido...minyak angin sentiasa di tangan...mintak tolong Incik Babah sapu serata belakang...pehtu Cik Bubu sapu serata perut, dada dan leher...terasa nak muntah, kentut dan sedawa, tapi tak keluar,...nafas jadik pendek...masa ni la Cik Bubu terasa macam dah nak 'gol' aje...takut sgt2...amalan sikit uolsss...(sedar pon...huhuhu...)

Cik Bubu pergi satu klinik di Cheras...klinik ni diperkenalkan oleh Anne, biras Cik Bubu...klinik Doktor Kassim dan Zubaidah namanya...menurut Anne, doktor ni dulu mmg doktor pakar dari hospital swasta...tapi skang dah full time la kat kliniknya...tapi masa Cik Bubu pergi, Masya Allah...ramai betul orgnya...tak kira bangsa plak tuhhh...sib baik Cik Bubu ni pandai berebut...dapat lah no. awai2...masa jumpa doktor ni, mmg seronok...dia ceritakan satu persatu...apa yg berlaku dlm sistem tubuh badan kita...katanya, perut kita kuarkan gas 3kali sehari...waktunya pukul 2petang...8malam...dan 2pagi...bila gas tu tak berjaya kuar, tu yg menyebabkan gastrik...Ya Allah, betul lah...time tu lah Cik Bubu selalu kene...nak2 waktu maghrib dan awal pagi tuh...(sampai Incik Babah ingat Cik Bubu kene sampuk...hahaha...) pehtu Doktor Kassim bagi ubat...makan ikut time katanya...makan ubat pukul 12tghari (utk gas pukul 2ptg), pukul 7mlm (8mlm) dan 12tgh mlm (2pagi)...Alhamdulillah, Cik Bubu mmg ada rasa lega lepas tuhhh...bagi Cik Bubu, penerangan dan time makan ubat yg betul lah yg wat kita dpt control gastrik tuh...2-3 minggu juga Cik Bubu amalkan ubat Doktor Kassim tuh...tu yg masa jalan2 kat Bukittinggi dan Padang terasa sihat ajeee...makanan pedas Minang habis semua Cik Bubu bedal...hehehe...tapi, Incik Babah kata, walopon baik kalo ikut cara Doktor Kassim, tapi sampai bila Cik Bubu nak bergantung dgn ubat-ubatan tuh...kita mesti cari alternatif lain...hmm...betoi jugak...

Sejak sakit gastrik dan pedih ulu hati ni, Cik Bubu mmg amat berhati2 tentang pemilihan makanan...takut sangat2 sbb org yg kene aje yg tau seksanya,...Incik Babah plak rajin search kat internet dan blog2 tentang pengalaman org yg kene sakit ni...dan search jugak ubat2 yg selalu dorg minum or makan...tiap2 malam plak tuh...pehtu siap call la dealer2 yg juai ubat2 tuhh...bukan itu aje, Boss Cik Bubu pon ia-ia nak tolong...sbb Bos HA pon pernah lalui apa yg Cik Bubu lalui sekarang...pehtu dia kata dia minum air alkali yg mesinnya berharga lebih kurang RM2,800...mana lah Cik Bubu mampo...(memandangkan sekarang kan tgh sibuk kumpul duit utk rumah baru...huhuhu...) so, Bos HA pon jadiklah pembekal air alkali utk Cik Bubu...hehehe...terharu sungguh Cik Bubu...

Dan...buat sementara waktu ni...inilah antara makanan / minuman harian Cik Bubu...

-SUSU HI GOAT-Cik Bubu mmg amalkan...dulu 2peket sehari...skang, Cik Bubu dah ok sket, Cik Bubu cuma amik sepeket aje...pukul 12.00 tengah hari...

-AIR ALKALI-yang ni plak air alkali yg dibekalkan oleh Bos HA...katanya percuma, asalkan Cik Bubu sihat dah tak selalu MC...keje belambak...hahaha...sabo je lah...ada udang sebalik mee udang rupanya...Cik Bubu minum air ni almost everytime, everyday...mana2 pegi Cik Bubu bawa...(tp bukanlah dlm bekas gedabak cenggini, Cik Bubu boh dlm botoi air la...)

-KOLAGEN RUMPAI LAUT-ni yg mentah...

-Yang ni dah siap proses...Cik Bubu tak lalu nak makan gitu aje, tu yg minum dengan air bliss tuhhh...(kata Incik Babah, nak air mahal aje...hihhi...) Cik Bubu minum 2kali sehari...bangun tidur (jgn gosok gigi dulu...tros minum...) pehtu sebelum tido...Rumpai laut ni byk khasiatnya...tak yah la Cik Bubu citer khasiatnya...korang cari la sendiri...tapi, tujuan Cik Bubu minum, hanya utk melawan gastrik ni...yg lain2 kira bonus lahhh...

Skang Cik Bubu mmg hati2 ttg pengambilan makanan seharian...paling Cik Bubu pantang, kacang panjang...tak sampai 5minit Cik Bubu makan, tros terguling2 ko...mmg sakit sesangat...takyah tunggu time gas kuar pada waktu yg ditetapkan pon, Cik Bubu dah boleh guling2 x tentu hala...huhu...walopon dah hampir 3minggu Cik Bubu tak diserang gastrik (masa enty ni di tulis lahh)..Cik Bubu masih tak berani nak menyentuhnya...ni yg berlaku pada Cik Bubu la...pd pesakit gastrik yg lain Cik Bubu tak tau...dan satu lagi Sambal tempoyak mentah...yg ni pon sama...tapi lambat sikit aje dari kacang panjang tuh...siang makan, malam tertonggeng...huhuhu...

Skang Cik Bubu tunggu masa utk jumpa pakar hospital serdang plak...disebabkan dah 3kali masuk emergency...doktor tros amik x-ray paru2, check jantung dan buah pinggang...pehtu katanya nak wat semakan di ulu hati Cik Bubu, bimbang ada ulser (yg selalu tumbuh dlm mulut tuh) ada kat dlm perut or ulu hati...kata doktor kat emergency tuh, nanti dorg masukkan camera dlm mulut Cik Bubu utk tengok...cuak juga neyh...walopon Cik Bubu dah beransur pulih, Cik Bubu tetap nak teruskan jumpa pakar di sana...bukan apa, walopon dah semakin ok, tapi senak di dada ni kadang2 ada gak...maklumlah, bila umur dah makin byk takut jugaaa....

Nasihat Cik Bubu, sape yg kene gastrik tu, alert la ttg makanan kita...cuit sikit takpe lah...kang kempunan plak...biar berpantang, janji sihat...kadang2 Cik Bubu culas juga...Incik Babah jeling tajam aje...hehehehe...

UNTUK MAKLUMAN, CIK BUBU NAK WAT TAMBAHAN SKET...BARANG2 DI ATAS BUKANLAH CIK BUBU JUAL OR DEALER...CIK BUBU CUMA NAK SHARE APA YG CIK BUBU LALUI...;)

Wasalam...

Adiousss...

Aku-Untuk-Aku

Punctual & Comparison...hmmm...

Salam...

Takmo mukaddimah dah...ni Cik Bubu nak habaq mai ttg org Punctual & Comparison...mende yang senang yg amat...

PUNCTUAL

Nak describe byk segi nih...dari segi datang sekolah atau opis...temujanji or dating...mahupun appointment ngan client...Cik Bubu paling tak suka org yg tak punctual...semua segi lambat...kalo sekali skala xpe lah,...kalo selalu...hmm...msti sumthin' wrong somewhere kannn...penyakit la tuhhh...bangun pagi lambat, opkoz lah sampai opis or sekolah lambat...bersiap atau bermake-up lambattt...kalo dah lambat, tentu senang tersangkut jem...opkoz la plak appointmentnya lambat...yg menunggu...?!!!...toksah jawab la aihhh....wat sakit hati, jantung, buahpinggang bagai...segala penyakit mai sat-sat tu...grrrrr....

COMPARISON

Comparison atau perbandingan...hmm...ada yg baik...ada yg buruknyaaa...kalo lah kita bandingkan diri kita ngan org yg hebat...org yg berjaya...tentu kita rasa malu dan rendah diri...think positive dan berazam utk jadik macam mereka juga....tapi,...kalo kita bandingkan diri kita dgn losers...org yg lemah...oOoo...ini bahaya...sbb kita jadi riak...kita tentu lagi hebat dari mereka kannnnn...sudahnya, kitalah jadi org yg cerdik diantara mereka yg bodoh...Cik Bubu tak kata sape2...cuma ingatan utk diri sendiri...:)

Persoalannya

kenapa tiba2 Cik Bubu serius plak hariniii yekkk...!!!!????

SELAMAT TAHUN BARU 2013...!!!!!!!

Aku-untuk-aku